هدیه، تا چه حد جدی؟

این نوشته به قلم یکی از اعضای انجمن معتادان گمنام، به چالش وسوسه پس از دو سال پاکی می‌پردازد و توضیح می‌دهد که رهایی پایدار از اعتیاد در NA، نیازمند مراقبت مداوم، کارکرد قدم‌ها و کمک به دیگران است.

هدیه پاکی؛ تا چه حد در مسیر بهبودی جدی هستیم؟

در روزهای نخستین ورودم به مسیر بهبودی، انگار معجزه‌ای بزرگ رخ داده بود؛ اجبار به مصرف مواد مخدر که سال‌ها مثل یک بختک روی زندگی‌ام سنگینی می‌کرد، به طور کامل از بین رفت. من سال‌های طولانی عذاب روحی و جسمی ناشی از این بیماری را به دوش کشیده بودم، اما ناگهان خودم را در وضعیتی دیدم که نه تنها مواد مصرف نمی‌کردم، بلکه حتی تمایل و میلی هم به آن نداشتم. این یک هدیه بلاعوض و الهی بود که بدون هیچ هزینه‌ای به من بخشیده شد. اما با گذشت زمان، زندگی روی دیگر خودش را نشان داد. مشکلات روزمره، فشارهای کاری و کشمکش‌های درونی دوباره از راه رسیدند و به من یادآوری کردند که پاک شدن از اعتیاد در NA یک اتفاق یک‌باره نیست، بلکه مسیری مستمر است.

وقتی به مرز دو سال پاکی رسیدم، طوفان وسوسه با بی‌رحمی تمام و به شکلی کاملاً غیرمنتظره به سراغم آمد. در آن لحظات سخت، متوجه یک حقیقت عمیق شدم؛ از بین رفتن اجبار مصرف، اگرچه یک هدیه رایگان است، اما برای حفظ آن باید بهایی پرداخت کرد. در واقع، این هدیه شبیه به یک معامله دوطرفه است که برای نگهداری از آن باید تعهدات خود را انجام دهیم.

نقش خدمت و کارکرد قدم‌ها در حفظ پاکی از اعتیاد

برای من کاملاً روشن شد که اجبار به مصرف زمانی از بین می‌رود و کمرنگ می‌ماند که من هم سهم خودم را انجام دهم و به دیگران برای رهایی از اعتیاد کمک کنم. من مسئولم که به طور منظم در جلسات معتادان گمنام شرکت کنم، ارتباطم را با راهنما حفظ کنم، با رهجوهایم کار کنم و قدم‌های دوازده‌گانه را در زندگی روزمره‌ام به کار بگیرم. این هدیه گران‌بها و این رابطه متقابل، نیازمند مراقبت، هوشیاری و مواظبت دائمی است تا از مسیر درست منحرف نشوم.

من بارها در دیگران دیده‌ام که چطور انحراف از مسیر اصولی برنامه، آرام‌آرام افکار را تغییر می‌دهد. وقتی از اصول فاصله می‌گیریم، ذهن بیمار ما شروع به توجیه‌تراشی می‌کند و این فکر باطل به سراغمان می‌آید که «دیگر نیازی به جلسات ندارم». در حالی که همین جلسات، اصلی‌ترین نیروی محرکه ما برای بهبودی از اعتیاد در انجمن معتادان گمنام بوده‌اند.

عبور از تصورات باطل با حضور مستمر در جلسات NA

برای غلبه بر این فریب‌های ذهنی و پی بردن به تصورات اشتباه خود، هیچ راهی جز حضور فعال در انجمن و مشارکت صادقانه وجود ندارد. وقتی دست از کارکرد اصولی برنامه برمی‌داریم و عملاً اقدامی برای رشد خود نمی‌کنیم، طبیعی است که بهانه‌جویی‌ها آغاز شوند و دوباره در چنگال وسوسه مصرف مواد در دوران پاکی گرفتار شویم.

اگر امروز طعم شیرین آزادی را چشیده‌اید، فراموش نکنید که این پاکی یک امانت است. برای حفظ این هدیه بی‌نظیر، باید هر روز اقدام عمل داشته باشیم و با کمک به همدردان خود، این چرخه عشق و رهایی را زنده نگه داریم. از هدیه پاکی خود با تمام وجود مراقبت کنید.

برگرفته از مجله پیام بهبودی زمستان 1387