مقالات
راهنما و رهجو شدن
رابطه ای شخصی و خصوصی است که می تواند برای افراد مختلف ، معاني مختلفي داشته باشد. در راستای آن چه که هدف این جزوه می باشد ، یک راهنما در NA، عضوی از انجمن معتادان گمنام می باشد که بر اساس برنامه بهبودی ما زندگی کرده و خواستار ایجاد رابطه ای خاص حمایت کننده و شخصی با ماست.
خویشتن پذیری
می خواستیم هر کسی باشیم جز همان که بودیم. از آنجا که نمی توانستیم خود را بپذیریم، سعی می کردیم پذیرش دیگران را به دست آوریم.
پاک ماندن در دنیای بیرون
بسیاری از ما برای اولین بار پیام بهبودی NA را زمانی که در بيمارستان یا سایر موسساتی از این دست بودیم، دريافت کردیم . بیرون آمدن از چنین مکان هایی و وارد شدن به دنیای خارج ، تحت هیچ شرایطی آسان نیست. به ویژه ، زمانی که تغییراتی که بهبودی برای مان به ارمغان خواهد آورد، ما را به چالش بکشند.
خطاب به تازه وارد
NA انجمن یا جمعیتی غیرانتفاعی متشکل از زنان و مردانی است که اعتیاد، مشکل اصلی زندگی شان بوده است. ما معتادان در حال بهبودی هستیم که مرتب دور هم جمع می شویم تا به پاک ماندن یکدیگر کمک کنیم. در این انجمن هیچ شهریه یا حق عضویتی دریافت نمی شود. تنها لازمه عضويت تمایل به قطع مصرف است.
اطلاع رسانی و عضو NA
رساندن پیام NA یکی از قسمتهای مهم بهبودی بسیار اعضاء ما است و به برخی از ما کمک نموده تا توانائی ها را کشف و گسترش دهیم پیام بهبودی NA با حمایت و می تواند به بسیاری از مردم برسد.
عضو NA و ارائه خدمات دربیمارستانها و زندانها
تعهد به خدمات رسانی در بیمارستان ها و زندان ها، یکی از روشهای بسیاری است که از طریق آن می توان در ساختار خدماتی NA شرکت کرد و به ما کمک می کند احساس کنیم بخشی از انجمن مان هستیم. ما می دانیم که اعتیاد فعال، به مراکز بازپروری، زندان و مرگ منتهی می شود.
تجربه یک معتاد با پذیرش ایمان و تعهد
وقتی که من به برنامه پیوستم ، مشکل خود را تشخیص داده بودم . من تمایل داشتم قطع مصرف کنم ولی نمی دانستم چگونه . به دلیل ماهیت اعتیاد ، تمامی زندگی من در به دست آوردن مواد ، مصرف کردن و پیدا کردن روش های جدید برای بدست آوردن بیشتر ، خلاصه شده بود. همه خصوصیات شخصیتی من ، این وسوسه دائمی را تقویت می کرد.
بهبودی و لغزش از (کتابچه سفید معتادان گمنام)
با آن که معتادان در اصل همگی از یک سنخ هستند، اما در مقام فرد، شدت بیماری و سرعت بهبودی ما با یکدیگر تفاوت دارد. لغزش در مواردی ممکن است زمینه ای برای آزادی کامل فراهم کند.
مثلث خود مشغولی
معمولا، زمانی فرا می رسد که آن ها برای برآورده شدن آن دسته از احتیاجاتشان که از عهده خودشان بر نمی آید ، خواستار کمک از نیرویی برتر می گردند . برای اغلب مردم، بزرگ شدن و رشد ، یک امر طبیعی است
یک راهنما جهت معرفی جلسات NA
جلسات جایی است که ما بهبودی خود را با یکدیگر به مشارکت می گذاریم، اما کارایی برنامه ما صرفا فراتر از شرکت در جلسات NA است.
نگاهی دیگر
ذات بیماری ما و نشانه های مشهودش ، این واقعیت را نشان می دهد که اعتياد آزادی نیست. ما معتادان برای آزادی شخصی خیلی ارزش قائلیم ، شاید چون سخت طالبش هستیم و در روند پیشرفت بیماری مان به ندرت تجربه اش می کنیم . حتی در دوره های پرهیز هم آزادی مان محدود است. هیچ وقت کاملا مطمئن نیستیم که کارهایمان از روی شوق آگاهانه برای بهبودی مستمر است یا میل ناخود آگاه برای بازگشت به مصرف. مامی خواهیم از آدم ها و شرایط به عنوان ابزار استفاده کنیم و سر رشته همه کارهای مان دست خودمان باشد ،
اعضای دور افتاده پاک ماندن در انزوا
اگر قادر نیستید به جلسات NA بياييد، امیدواریم این جزوه به شما کمک کند و ارائه دهنده راه حل هایی عملی برای زندگی شاد و پرنشاط و آزاد باشد.
برای والدین یا سرپرستان نوجوان عضو NA
برنامه NA برنامه NA برگرفته از قدم های دوازده گانه و همچنین سایر متون NA) است و به رویارویی با اعتیاد در مقام «نوعی بیماری جسمی، روانی و روحی که بر تمام جنبه های زندگی ما اثر می گذارد» می پردازد. در نتیجه، بهبودی در NA معنایی گسترده تر از پرهیز صرف از مواد مخدر دارد.
معتادان گمنام منبعی در خدمت اجتماع
هر کسی که بخواهد مصرف مواد مخدر را قطع کند می تواند عضوی از انجمن معتادان گمنام باشد.
جلسات اداری گروه
جلسات اداری گروه معمولا قبل یا بعد از جلسه ی بهبودی برگزار می می شوند تا به این ترتیب جلسه بهبودی بر هدف اصلی خود متمرکز بماند اعضای گروه تشویق می شوند تا در این جلسات حضور یافته، سوالاتی را مطرح کرده و در گفتگوها شرکت کنند. هدف از نمونه دستور جلسه زیر، آن است که گروه ها از چگونگی برگزاری یک جلسه معمولی اداری گروه آگاهی یابند. البته راه های بسیاری جهت برگزاری یک جلسه اداری گروه وجود دارد معمولا تعداد اعضا و شخصیت یک گروه چگونگی ساختار جلسه اداری را معین می کند.
رفتارهای اخلال گرانه و خشونت آمیز
تازگی ها، تعداد زیادی از اعضا به سراغ من آمده اند و بابت شلوغ کاری بچه ها در جلسات ما ابراز نگرانی کرده اند. من حال پدر و مادرهایی را که مجبورند بچه هایشان را به جلسه بیاورند می فهمم، اما این کاری است که واقعا گروه را متشنج می کند و هیچ کس هم دوست ندارد بی تعارف در مورد آن صحبت کند.
آشنایی با جلسات معتادان گمنام
قدم های دوازده گانه معتادان گمنام اساس برنامه بهبودی ماست. افراد به دلایل مختلفی در جلسات NA شرکت می کنند، اما دلیل برگزاری تمام جلسات فراهم کردن جایی برای اعضای NA است تا بهبودی خود را با معتادان دیگر به مشارکت بگذارند.