مقالات

هدیه صبر
هدیه صبر

در این روایت انگیزشی، یک همدرد با صداقت از مسیر دشوار اعتیاد تا رسیدن به آرامش، پذیرش اجتماعی و معنای واقعی زندگی سخن می‌گوید. این داستان نمونه‌ای روشن از تأثیر برنامه‌های دوازده‌قدمی و حمایت انجمن معتادان گمنام در بازسازی زندگی افراد است.

انكار ها ممكن است ما را بكشد
انكار ها ممكن است ما را بكشد

ما قادر مى شويم تا اعتيادمان را به روش هاى متفاوتى به بينيم و آن را در احساسات و رفتارهاى مختلف خود تشخيص دهيم. بعضى اوقات اين كار به ساده گىِ ديدنِ وسوسه و اجبار است اما بعضى اوقات هم ممكن است اعتيادمان به روش هاى متفاوتى بروز كند؛ مانند: احساس نياز به كنترل كردن، ترس از اشتباه كردن، تأسف به حال خود، و حق به جانب بودن. ما مى توانيم اعتياد را در رفتارهاى ديگرمان نيز به بينيم؛ مانند: هم رنگى با جماعت يا دنباله روى، بدگمانى، عدم توانائى در احساس عشق و دل تنگى، و ترس از تغيير.